El tratamiento de la artritis psoriásica suele consistir en la administración de medicamentos para controlar la enfermedad y prevenir los brotes. Sin embargo, algunas personas también podrían probar terapias complementarias, como la quiropráctica.
La artritis psoriásica es un tipo de artritis que afecta a algunas personas con la enfermedad inflamatoria de la piel llamada psoriasis. Al igual que otras formas de artritis, la artritis psoriásica hace que las articulaciones se vuelvan rígidas, se hinchen y causen dolor. También puede afectar la piel y las uñas.
La artritis psoriásica es una enfermedad autoinmune. En la artritis psoriásica, el sistema inmunitario es hiperactivo y desencadena una respuesta inflamatoria en las articulaciones y otros tejidos del cuerpo. Sin tratamiento, esta inflamación puede provocar daños y deformidades permanentes en las articulaciones.
En este artículo se describe si la quiropráctica es un tratamiento complementario seguro y eficaz para la artritis psoriásica, y qué se puede esperar durante una sesión de quiropráctica. También enumeramos algunas otras opciones de tratamiento para la artritis psoriásica, incluyendo opciones médicas y de dieta, y remedios caseros.
La quiropráctica es un tipo de terapia complementaria que consiste en ajustar o manipular la columna vertebral, las articulaciones y los músculos para aliviar los problemas en estas áreas.
La quiropráctica puede ser beneficiosa para las personas con artritis psoriásica. Los beneficios que se le atribuyen incluyen:
- mejorar el flujo sanguíneo, lo que ayuda a reducir la inflamación
- mejorar la alineación de la columna vertebral, lo que ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso
- mejorar la movilidad
- aliviar el dolor
Estos beneficios pueden mejorar la función del sistema musculoesquelético, haciendo que sea más fácil y cómodo para una persona realizar sus actividades diarias.
Las investigaciones disponibles sobre los beneficios de la quiropráctica se centran en su impacto sobre el dolor de espalda. Una revisión de 2017 de la investigación existente informó que el uso de la manipulación espinal en pacientes con dolor lumbar se asociaba con mejoras en el dolor y la función de la espalda. Sin embargo, los investigadores señalaron que la calidad de la investigación disponible era limitada.
También vale la pena señalar que las personas con formas de artritis relacionadas con la inflamación, como la artritis psoriásica, deben ser cautelosas cuando se trata de la quiropráctica. Si alguien experimenta un brote de síntomas, los expertos aconsejan evitar la quiropráctica, ya que esta práctica podría ser perjudicial.
A continuación, encontrarás algunas indicaciones de lo que se puede esperar antes y durante el tratamiento quiropráctico.
Evaluación inicial
Durante la primera cita quiropráctica, el quiropráctico reunirá información que le ayudará a desarrollar un plan de tratamiento adecuado. Probablemente, el quiropráctico:
- indagará sobre los síntomas de una persona
- revisará su historial médico
- realizará un examen físico
- solicitará una radiografía de la zona afectada
Tratamiento
Un quiropráctico usará sus manos o herramientas especializadas para manipular la columna vertebral, las articulaciones o los músculos. El tratamiento puede causar molestias ligeras, pero no debería ser doloroso.
La quiropráctica para la artritis psoriásica puede implicar lo siguiente:
- manipulación suave de los tejidos blandos que rodean las articulaciones para estimular la circulación y aliviar el dolor y la rigidez en esas zonas
- estiramiento suave de los músculos que rodean las articulaciones para mejorar la amplitud de movimiento y aumentar la movilidad
- aplicación de fuerza o presión sostenida sobre la columna vertebral para ayudar a su realineación
Antes de iniciar un tratamiento quiropráctico, la persona debe hablar con su profesional de salud para asegurarse de que la terapia es segura y adecuada para ella.
Es necesario tener cuidado cuando se utiliza la quiropráctica para tratar la artritis psoriásica u otras afecciones inflamatorias. El tratamiento no debe incluir la manipulación de la columna vertebral de alta velocidad. Sin embargo, las siguientes técnicas quiroprácticas suelen ser seguras:
- movilización suave de las articulaciones
- manipulación de los tejidos blandos que rodean las articulaciones
- técnicas de baja velocidad y baja amplitud
Los profesionales médicos no recomiendan la quiropráctica a las personas que tienen alguno de los siguientes problemas:
- inflamación activa debido a un brote autoinmune
- articulaciones infectadas
- huesos débiles que pueden ser susceptibles a fracturas
Una persona debe hablar de sus síntomas y de cualquier cambio en su salud en cada visita quiropráctica, ya que estos factores pueden afectar al tratamiento que reciba ese día.
Efectos secundarios
La quiropráctica puede causar efectos secundarios leves, pero estos tienden a pasar en pocos días. Algunos ejemplos son:
- dolores y molestias
- dolor o rigidez muscular
- cansancio o fatiga
La manipulación de la columna vertebral conlleva un riesgo de efectos secundarios más graves, como una hernia discal y un derrame cerebral.
Las principales causas de la artritis son:
- la genética
- un metabolismo anómalo
- disfunción del sistema inmunitario
No hay pruebas que sugieran que la quiropráctica cause artritis. Por el contrario, la quiropráctica puede ayudar en el manejo de algunas formas de artritis. Implica la manipulación de la columna vertebral, las articulaciones y los músculos, lo que puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
El masaje también puede ser beneficioso para la artritis psoriásica. El masaje puede ayudar a aliviar el dolor y la rigidez en zonas propensas a la inflamación, pero que no están activamente inflamadas al momento del tratamiento. También puede ayudar a reducir los niveles de estrés, que de otro modo pueden desencadenar brotes de artritis psoriásica.
Una persona con artritis psoriásica debe hablar con su profesional de salud para determinar si la quiropráctica o el masaje son adecuados para tratar sus síntomas. Algunos planes de seguro médico cubren el costo de estas terapias.
Las terapias convencionales y complementarias para la artritis psoriásica pueden ayudar a aliviar los síntomas y reducir el riesgo de complicaciones. Una persona con AP puede buscar tratamiento de varias fuentes, incluyendo:
- su médico de atención primaria
- un reumatólogo
- un dermatólogo
Abajo se describen algunas opciones de tratamiento adicionales para la artritis psoriásica.
Terapias adicionales
Los quiroprácticos pueden recomendar las siguientes terapias complementarias para una persona con inflamación activa:
- Láser de baja intensidad. Los haces de luz roja y casi infrarroja penetran profundamente en los tejidos para reducir la inflamación y la hinchazón.
- Sauna de infrarrojos. Una habitación con calefacción favorece la circulación y puede ayudar a aliviar el dolor.
- Estimulación eléctrica. Un dispositivo llamado máquina de neuroestimulación eléctrica transcutánea (TENS, en inglés) emite impulsos eléctricos suaves a través de la piel para estimular suavemente los músculos y los nervios, reduciendo el dolor.
Medicamentos
Los medicamentos para tratar la artritis psoriásica incluyen:
- medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
- corticosteroides
- fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME)
- medicamentos recetados para el dolor
- inmunosupresores
- inhibidores de enzimas
Dieta
Una persona con artritis psoriásica debe intentar seguir una dieta rica en frutas frescas, verduras y fibra.
Los siguientes alimentos pueden ser especialmente beneficiosos por sus propiedades antiinflamatorias:
- aceite de oliva
- pescado azul, como el salmón, la macarela y las sardinas
- nueces
- vegetales de hoja verde
- tomates
- frutas, como las bayas y los cítricos
Es necesario evitar los alimentos que puedan desencadenar la inflamación. Algunos ejemplos son:
- frituras
- margarina, manteca y manteca de cerdo
- carnes rojas o procesadas
- carbohidratos refinados, como el pan blanco y la pastelería
- refrescos de soda y otras bebidas azucaradas
Remedios caseros
Los siguientes remedios caseros pueden ayudar a reducir los brotes de AP o a aliviar sus síntomas:
- practicar técnicas de reducción del estrés, como:
- yoga
- tai chi
- meditación
- ejercicios de respiración
- caminatas al aire libre
- realizar ejercicios de bajo impacto
- aplicar calor o frío en las zonas afectadas
- aplicar cremas o lociones para tratar la psoriasis
- baños en agua con sales de Epsom, bicarbonato de sodio o avena
La quiropráctica es un tratamiento complementario que puede ser eficaz para reducir la artritis psoriásica. Sin embargo, es necesario hablar con el médico antes de recibir tratamiento quiropráctico para asegurarse de que la terapia será segura.
El tratamiento consiste en que un quiropráctico manipule la columna vertebral, las articulaciones y los tejidos corporales utilizando las manos o instrumentos especializados.
El tratamiento puede ayudar a corregir la desalineación de la columna vertebral, reducir la inflamación y aliviar el dolor articular. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para confirmar sus posibles beneficios para las personas con artritis psoriásica.
La quiropráctica puede ser un tratamiento seguro para la artritis psoriásica. Sin embargo, no se debe recibir la terapia durante un brote activo. Las personas también deben asegurarse de informar a su quiropráctico de sus síntomas actuales y su estado de salud en cada visita, ya que esto repercutirá en el tratamiento que reciba.
Traducción al español por HolaDoctor.
Edición en español el 15 de marzo de 2022.
Versión original escrita el 28 de octubre de 2021.
Última revisión médica realizada el 28 de octubre de 2021.